Beim Orangenblütenbad handelt es sich um ein Wasserbad, in der Regel ein Ganzkörperbad, welches mit Orangenblüten angereichert wird. Die Blüten, die hierfür verwendet werden, stammen von der Bitterorange.

Wertvolle Extrakte

Die Bitterorange, auch unter dem Namen Pomeranze bekannt, ist eine Kreuzung aus Mandarine und Pampelmuse. Die Früchte sind kleiner als Orangen und haben einen bitteren Geschmack, wie der Name schon sagt. Während der Blütezeit im Frühling und Sommer werden die duftenden weissen Blüten geerntet. Die wertvollen Extrakte, die in den Orangenblüten enthalten sind, bieten sich für ein pflegendes Orangenblütenbad geradezu an. Neben wertvollen ätherischen Ölen wird auch ein in Zitrusfrüchten enthaltenes Flavonoid aus den Blüten der Bitterorange gewonnen.

Für ein Bad mit Orangenblüten gilt es zu beachten, dass die Pflegestoffe erst kurz vor Beginn des Bades aus den Blüten herausgelöst werden sollten. Nur so können sich die Wirkstoffe auf ganzer Linie entfalten. Hierfür können die Orangenblüten in einem Beutel in das einlaufende Badewasser gegeben werden. Im Vorfeld kann auch der herausgelöste Sud dem Badewasser beigemischt werden.

20 bis 30 Minuten wird empfohlen

Wer in den Genuss eines Orangenblütenbades bei einem gebuchten Wellnesswochenende kommt, der braucht sich selbstverständlich um die Zubereitung des Bades nicht zu kümmern. Hier gilt es, sich verwöhnen zu lassen und die positiven Eigenschaften des Orangenblütenbades zu geniessen. Für die Dauer eines solchen Bades wird eine Zeit von etwa 20 bis 30 Minuten empfohlen. Die Badetemperatur liegt optimalerweise bei etwa 38 Grad Celsius.

Positive Wirkung auf die Haut

Besonders für die Haut haben die pflegenden Essenzen der Bitterorange eine positive Wirkung. Alte Hautzellen werden abgestossen, neue Hautzellen können gebildet werden. Die rückfettende und entzündungshemmende Wirkung dieses Wellness-Bades eignet sich auch für extrem sensible Haut. Wer beispielsweise unter kleinen geplatzten Äderchen leidet, für den ist die regelmässige Anwendung eines Orangenblütenbades sicherlich hilfreich. Zusätzliches Auftragen von Cremen im Anschluss an ein solches Pflegebad ist nicht notwendig.

Darüber hinaus wird den wertvollen Bestandteilen der Blüten eine hautstraffende Wirkung nachgesagt. Viele Wellnessrichtungen nutzen den Einsatz des Orangenblütenbades als vorbereitende Massnahme für eine anschliessende Massage oder andere Wellness- und Beautybehandlungen. Grund dafür ist die weiche Haut, die im Anschluss an das Pflegebad besonders aufnahmebereit für weitere pflegende Wirkstoffe ist.

Ein Orangenblütenbad kann mitunter auch bei Erkältungen und grippalen Infekten helfen und somit den Genesungsprozess positiv beeinflussen. Grund dafür ist die leicht antivirale und antibakterielle Wirkung der Orangenblüten. In Bezug auf die menschliche Psyche verspricht das Orangenblütenbad Entspannung für Körper und Seele. Die Duftstoffe und Aromen wirken beruhigend, ausgleichend und sogar stimmungshellend.

Quelle: kurenundwellness.tv