Wie Sport gelingen kann

Essence of Sport

'Essence of Sport' erklärt auf der Basis moderner Hirnforschung, was im Sport nötig ist, dass sich ein Sportler stetig weiterentwickelt und sich dabei sehr gut fühlt. Welche emotionalen Grundvorraussetzungen sind nötig, dass unser Gehirn optimal arbeitet, lernt und somit Training und Wettkämpfe wirklich gelingen können. 'Vom Gehirnbesitzer zum bewussten und begeisterten Gehirnbenutzer.' Uwe Andreas Kalbermatter erklärt, welchen Stellenwert Mentaltraining, zwischenmenschliche Beziehungen, Atmung, alternative Trainingsmethoden und anderes mehr auf die Leistung haben. Im Praxisteil wird ein ganzheitliches Sport- und Trainingskonzept vorgestellt, welches sehr gut und einfach verständlich ist. Trainingslehre, Ernährung, Nahrungsergänzung, Regeneration und anderes mehr wird klar und vernetzt erklärt. Das Buch richtet sich an Sportler, Trainer, Eltern und alle, die mehr über Sport wissen wollen, als das, was sie von Vereinen, Sportverbänden und von Trainern wissen. Ein verständlicher und klarer Ratgeber für Sportler und Sportinteressierte, welchen es in dieser ganzheitlichen Form noch nicht gibt. Viele Praxistipps für den Alltag erweitern die Denk- und Sichtweise für den Sport. 'Essence of Sport' konzentriert sich auf die wesentlichen Einflussfaktoren, welche im Sport und im Leben darüber entscheiden, ob wir unser Potenzial entfalten oder nicht. Eine Kombination aus Gehirnforschung, Sporterfahrung, Mentaltraining und Trainingslehre.

Uwe Andreas Kalbermatter
Deutsch
96 Seiten, 17.5 x 23.5 cm
ISBN: 978-3-906118-24-6
CHF 29.00
Leseprobe

Schreiben Sie gerne?

Wir hören Ihnen zu, schauen uns Ihr Manuskript an, beraten Sie, helfen Ihnen bei der Finanzierung, lek­to­rieren den Text, gestalten die Seiten, lithografieren die Bilder, setzen den Buchinhalt, korri­gie­ren die Abzüge, erstellen das „Gut-zum-Druck“, fertigen einen Fahnen­abzug an, drucken das Buch, binden die Seiten und Umschläge, führen das Lager, sorgen für Werbung in verschiedenen Medien und Verzeichnissen, helfen bei der Vernissage, liefern die Bücher, rechnen ab, drucken vielleicht auch nach und …teilen mit Ihnen den Erfolg!

Sitemap

Impressum

MENGIS GRUPPE

Pomonastrasse 12
3930 Visp
Tel. +41 (0)27 948 30 30
Fax. +41 (0)27 948 30 31